De ce poate un om să aibă o erecție slabă


Fumatul Cum se poate rezolva problema disfuncţiei erectile?

de ce poate un om să aibă o erecție slabă

Din fericire, în cele mai multe cazuri disfuncţia erectilă este reversibilă. Şi nu, Viagra nu este soluţia pe termen lung, pe lângă faptul că este posibil să ai contraindicaţii medicale pentru ea, aşa că este recomandat să nu o foloseşti fără prescripţie medicală. Odată ce medicul a stabilit cauza disfuncţiei erectile, vei avea de făcut fie schimbări în stilul de viaţă, fie vei urma un tratament sau vei merge la psihoterapie.

de ce poate un om să aibă o erecție slabă

Există studii care arată că îmbunătăţirea stilului de viaţă poate duce la rezolvarea problemelor de erecţie. Iată ce modificări poţi face pentru a rezolva problema disfuncţiei erectile.

de ce poate un om să aibă o erecție slabă

Îmbunătăţeşte-ţi sănătatea inimii O sănătate a inimi precară reduce abilitatea organismului tău de a transporta sângele necesar producerii unei erecţii. Într-un studiu publicat înpe tineri în vârstă de 25 de ani a scos la iveală faptul că riscul de afecţiuni cardiace este asociat care este numele bolii atunci când penisul nu merită riscul de a suferi de disfuncţii erectile în viitor.

Aşa că, pentru a avea o inimă sănătoasă trebuie să renunţi la fumat, să bei o cantitatea moderată de alcool, să îţi menţii greutatea în limite normale şi să faci sport.

Probleme cu erecţia la bărbaţii tineri: cauze şi soluţii

Creşte-ţi nivelul de testosteron Şi cea mai simplă metodă să faci asta implică tot câteva lucruri pe care să le schimbi în viaţa ta, pentru o îmbunătăţire naturală a nivelului de testosteron din organismul tău. Mai dă câteva kilograme jos, fă sport şi redu stresul din viaţa ta. Da, atât de simplu este. Dormi mai mult şi mai bine Lipsa unui somn de calitate are un impact substanţial asupra performanţelor tale sexuale.

Disfunctie erectilă – de ce apare? Cum scăpăm de ea?

Studiile arată că bărbaţii care suferă de apnee în somn au performanţe sexuale mai slabe decât cei care dorm fără întreruperi. Creşte frecvenţa cu care faci sex Oricât ar suna de paradoxal, una dintre cele mai bune metode de a rezolva problema disfuncţiei erectile este să faci sex cât se poate de des.

de ce poate un om să aibă o erecție slabă

Există studii care au demonstrat că bărbaţii care întreţin relaţii sexuale mai rar de o dată pe săptămână au un risc dublu de a experimenta disfuncţii erectile. Disfuncţia erectilă de cauză psihogenă Sunt numeroase studii care arată că disfuncţia erectilă de cauză psihogenă este cea mai comună în rândul bărbaţilor, majoritatea experimentând de-a lungul vieţii cel puţin un episod de acest fel.

Boala Peyronie curbarea anormala si dureroasa a penisului Abuzul de alcool sau de droguri Tulburarile de somn Tratamentele pentru cancerul de prostata sau pentru prostata marita Interventiile chirurgicale sau traumatismul la nivelul zonei pelviene sau al coloanei vertebrale Cauzele psihologice ale disfunctiilor erectile Creierul joaca un rol-cheie in declansarea erectiei, incepand de la emotii si excitatie sexuala. Diversi factori care interfereaza cu dorinta sexuala pot cauza sau agrava disfunctiile sexuale. Printre acestia, se numara: Depresia, anxietatea sau alte tulburari psihologice Stresul Probleme cu partenera legate, de pilda, de lipsa de comunicare Complicatiile disfunctiilor sexuale Barbatii cu disfunctii erectile au o viata sexuala nesatisfacatoare, iar acest lucru poate duce la stres, anxietate, stima de sine scazuta, probleme in cuplu si infertilitate. Preventie Un stil de viata sanatos si tratarea problemelor de sanatate sunt masurile preventive principale ale disfunctiilor sexuale.

Dacă ai probleme cu erecţia şi specialistul pe care l-ai consultat nu a stabilit cauze medicale ale acesteia, este momentul să mergi la un psiholog, pentru că problema nu se va rezolva de la sine. Pentru a te ajuta să înţelegi mai bine această problemă, am întrebat un psiholog, care ne-a explicat ce este de făcut în această situaţie.

Creşterea potenţei la bărbați în 15 minute

Lasă lucrurile să vină de la sine şi, dacă vrei să controlezi nivelul de stres, încearcă să faci câteva exerciţii de respiraţie. Ce ai de făcut în acest caz? Practică un sport, încearcă yoga nu, nu este doar pentru femei sau mergi la terapie, care te va ajuta să gestionezi mai bine stresul şi anxietatea.

Disfunctiile erectile, cauze si tratament - Ce spune medicul de Andrada Avram Duminica, 07 Octombrieora Disfunctiile erectile ale barbatilor, cunoscute si sub numele de impotentareprezinta incapacitatea de a mentine o erectie astfel incat sa aiba loc un act sexual normal, satisfacator. Acestea difera de alte circumstante care ar putea sa duca la inabilitatea consumarii unui act sexual, precum lipsa de dorintadin cauza libido-ului scazut. Aceasta problema variaza in severitate.

Dacă ţi s-a pus acest diagnostic, sau dacă tu crezi că ai o astfel de problemă, ia lucrurile cât se poate de în serios, pentru că altfel de ce poate un om să aibă o erecție slabă vieţii tale va scădea progresiv şi disfuncţia erectilă va deveni cea mai mică dintre problemele tale.

Depresia este o afecţiune extrem de serioasă, care trebuie tratată ca atare, aşa că e obligatoriu să ai parte de ajutor specializat, adică de terapie.