Erectie slaba


Principalele cauze care stau la baza unei erecții slabe Tocmai ai avut o experiență sexuală nesatisfăcătoare? Dacă nu ești mulțumit de performanțele tale, nu-ți face griji. Cele mai populare cauze aflate la baza unei erecții slabe pot fi combătute ușor și rapid. Desigur, pentru a-ți recăpăta încrederea trebuie să știi exact ce a determinat disfuncția erectilă. Și spun asta din propria experiență.

Ai putea erectie slaba diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect.

Boala Peyronie curbarea anormala si dureroasa a penisului Abuzul de alcool sau de droguri Tulburarile de somn Tratamentele pentru cancerul de prostata sau pentru prostata marita Interventiile chirurgicale sau traumatismul la nivelul zonei pelviene sau al coloanei vertebrale Cauzele psihologice ale disfunctiilor erectile Creierul joaca un rol-cheie erectie slaba declansarea erectiei, incepand de la emotii si excitatie sexuala. Diversi factori care interfereaza cu dorinta sexuala pot cauza sau agrava disfunctiile sexuale. Printre acestia, se numara: Depresia, anxietatea sau alte tulburari psihologice Stresul Probleme cu partenera legate, de pilda, de lipsa de comunicare Complicatiile disfunctiilor sexuale Barbatii cu disfunctii erectile au o viata sexuala nesatisfacatoare, iar acest lucru poate duce la stres, anxietate, stima de sine scazuta, probleme in cuplu si infertilitate. Preventie Un stil de viata sanatos si tratarea problemelor de sanatate sunt masurile preventive principale ale disfunctiilor sexuale.

Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție. Pe termen lung, îți poate afecta și nivelul hormonilor.

penisul proboscis

Nu numai că vei avea o burtă de bere, dar conform unui studiu din Strength and Conditiong Journal, dacă bei echivalentul a cinci sau mai multe pahare de alcool, îți suprimă producția de testosteron care-ți va compromite erecțiile. Acestea fiind spuse, cantități mai mici de băutură unul sau două pahare pe zi par să aibă un efect mai scăzut sau deloc asupra testosteronului. Un studiu din a descoperit chiar că bărbații care consumă mai multe flavonoide se găsesc din abundență în vinul roșu au mai puține disfuncții erectile.

când penisul este permanent în picioare

Eviți sportul Ca erecția să aibă loc, sângele trebuie să circule la penis mai rapid decât ar curge în afara lui. Inima îți pompează sângele în corp, deci este destul de evident de ce o inimă fermă este asociată cu o erecție sănătoasă. Un studiu din publicat în Journal of Sexual Medicine a testat această ipoteză.

A urmărit de bărbați și a descoperit că cei care făceau sport au spus că aveau cea mai înaltă funcție sexuală, inclusiv la erecție și la calitatea a orgasmului.

Tipii care au avut 18 METS sau echivalente metabolice, pe săptămână, au spus că au avut parte de cel mai bun sex. METS măsoară cantitatea de energie pe care o folosești pe o singură activitate.

huse pentru penis

Optesprezece METS sunt echivalentul a două ore de exerciții cardio susținute cum ar fi alergatul sau înotul sau trei și jumătate ore de exerciții moderate pe săptămână. Alt avantaj al șoarecilor de sală: Stresul și erectie slaba ucid multe erecții, iar sportul este dovedit că reduce stresul și anxietatea.

Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati! Am pus-o pe seama starii relativ inaintate de ebrietate in urma unei petreceri si chiar am facut haz de asta cu prietenii mei, a doua zi. Aveam 20 de ani. A doua oara si urmatoarea relatie care a ajuns "atat de departe" de fapt, la 21 de ani, acasa la prietena mea, erectie puternica, maxima dar care s-a pierdut pe parcurs ce momentul penetrarii urma sa se produca.

Renunți la cafeină Un erectie slaba din arată că bărbații care consumau două până la trei căni de cafea pe zi aveau cu 39 la sută mai puține șanse să aibă disfuncții erectile decât cei care nu beau cafea. Are sens, din moment ce consumul de cafea a fost legat de sănătatea cardiovasculară și, cum am specificat anterior, să o ai și să-ți menții erecția este adesea în conexiune cu cât de eficient este pompat sângele în corp.

cum afectează tensiunea arterială scăzută o erecție

Ești deshidratat.